曾幾何時，生活在鋼筋水泥堆砌成的城市里的人們為了適應越來越快的生活節奏疲于奔命。站在人場洶涌的街道上，形形色色的人邁著匆匆的腳步南來北往，車輛風馳電掣的漸行漸遠。在我們的生活中，忙碌已經成為了生命的主旋律，壓力接踵而至，使我們沒有時間慰藉自己的心靈。人生中不可避免的挫折、失意、苦難......更讓這一切雪上加霜。因此很多人認為是生活，剝奪了我們快樂的權利。

　　叔本華說：“最大的快樂源泉是自己的心靈。”的確如此，回歸平和的心境沒有什么秘訣，我們缺少的正是我們逐漸失去的—達觀的心態。生活不可能總是一帆風順的，但是正因為如此，我們的生活才能多姿多彩，有滋有味。愛出者愛返，福往者福來，保持一種達觀的心態最為重要。

　　我們害怕失敗，是因為我們想的太多，思緒太盛就會想得過多。讓心境歸于平淡，使目標得以重新確立，樹立一種達觀的自信，不對過去的遺憾耿耿于懷，只想著如何將需要做的事做好，才能風吹而不動，地動而不陷，更好的享受生活。